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妊娠後期
※ママの体の変化や赤ちゃんの成長には個人差があります。
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8ヵ月
(28〜31週)
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長時間歩くと下腹部や足の付け根に疲れを感じ、お腹も頻繁に張るようになります。また夕方に手足がむくんだり、しびれたりすることも。腹部や乳首のあたりが黒ずんできたり、下半身の血液の循環が悪くなるため、痔や静脈瘤が出来やすくなる人もいます。
胎児は、妊娠31週頃には身長約40cm、体重約1600〜1800gになります。さらに皮下脂肪がつき、ふっくらとした体つきになってきます。筋肉や神経もますます発達し、動きも力強くなってきます。聴覚も完成し、視覚もかなり発達します。
人間としての基礎になる大人と同じだけの細胞数ができあがります。また、この時期にお母さんが食欲にまかせていっぱい食べると、おなかの赤ちゃんの細胞に「大きくなるスイッチ」が入るらしいです。つまり、赤ちゃんが将来肥満児になるかどうかは、妊娠中のママの過食もおおいに関係しているということ。妊娠28週ごろと妊娠36週ごろにドッと食欲が増しますが、過食に注意しましょう。
妊娠28週になると赤ちゃんの体重は1000gを超えるので、万が一、生まれてしまっても、現代の進歩した新生児医療の適切な管理を受けると、ほぼ無事に育つことが可能になりました。しかしとても未熟で生まれてくるので、リスクを最少限にするためにも、妊婦健診はきちんと受けて、トラブルの早期発見と早期治療を心がけましょう。
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| 9ヵ月
(32〜35週)
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子宮がさらに大きくなって、胃や肺、心臓が押し上げられ、つわりのようにムカムカしたり、動悸や息切れを感じることもあります。また膀胱も圧迫され、残尿感を感じたり、くしゃみをしただけで尿もれすることも。お腹の張りもよく起こるようになるので、無理をせずに休みましょう。
里帰り出産の場合は、この頃に帰省。
胎児は、妊娠35週頃で身長約45cm、体重2300〜2800gになります。この頃になるともう子宮の中で自分の好きなように位置を変えられないほど大きくなっています。表情の変化も出てきて、ママの子宮壁を盛んに押したりけったりと動きはかなり活発です。胎毛は消え、皮膚はつやのあるピンク色に。髪の毛や爪も伸び、外性器も完成し外見で男女の区別がつくようになります。肺機能も成熟し、誕生に向けての準備を整えます。
妊娠37週未満のお産は早産ですが、妊娠34週頃になると胎児は外見も内臓などの完成度も、誕生後の赤ちゃんとほとんど変わらないくらいにまで成長するので、妊娠34週以後であれば、ほぼ成熟児と変わらずに育つことができるようになります。
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| 10ヵ月
(36〜39週)
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子宮の位置が下がるので、胃のあたりはすっきりしますが、トイレがさらに近くなり、足の付け根も痛みます。出産に向けて産道がやわらかくなり、おりものが増えて、お腹も頻繁に張るようになります。
胎児は、妊娠39週頃には身長約50cm、体重約3000〜3300gになります。体も4頭身でふっくらとしていて、全ての器官が完成しています。さらにママから病気に対しての免疫を胎盤を通じてもらい、お腹から出たあとの抵抗力が備わります。お産が近づくと、少しずつ骨盤の下に下がっていきます。
赤ちゃんに会えるのはもうすぐ!!入院準備の最終点検をしておきましょう。
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